Los doctores Jorge Rodríguez Sánchez y Arístides Hernández Guerrero estiman que el autoconocimiento, el desarrollo humano y la resiliencia (capacidad que posee el sujeto para levantarse y continuar la marcha con la cabeza erguida, cada vez que resbala y cae ante los obstáculos que la vida le pone delante) no pueden alcanzarse en un medio estrictamente profesional, o sea, en el ámbito de la relación médico-paciente, sino en estrecho vínculo con nuestro yo, —el auténtico, el verdadero— con el otro y con el entorno socio-natural del que formamos parte indisoluble.

Mi psicólogo soy yo invita a los lectores a que se conviertan en sus propios psicoterapeutas, y consecuentemente, puedan ayudar al prójimo sin necesidad de desempeñar el papel de psicólogos y psiquiatras…, solo con un sentido práctico, humano, no exento de ese fino humor criollo que Ares propone en sus caricaturas, las cuales hacen reír y pensar.

Esa joya de la literatura científico-popular está especialmente concebida para profesionales de la salud mental, así como para estudiantes de Psicología y Medicina, y para usted, amigo lector, que aspira a convertirse en su propio «médico del alma».